Neurolinguistische Programmierung
Die NLP-Forschung geht davon aus, dass wir keine einheitliche Persönlichkeit in uns haben, sondern eine multiple Gesamtpersönlichkeit, die aus mehreren Persönlichkeits-Teilen besteht.
Jeder Teil ist Vertreter eigener Interessen und versucht diese zu verfolgen. Je stärker diese Teile miteinander verknüpft sind und harmonisch zusammenwirken, desto glücklicher ist der Mensch.
Obwohl jeder Teil eine positive Absicht hat, entstehen oft Konflikte zwischen ihnen, die zu widersprüchlichem Verhalten und Zerrissenheit bei Entscheidungsprozessen führen.
Eine Auswahl der verschiedenen Persönlichkeits-Teile:
- Lebensfreude-Teil (Sinn für Spaß, Ausgelassenheit)
- Gesundheits-Teil (sorgt für körperliches und geistiges Wohlbefinden)
- Freiheits-Teil (Wunsch nach Selbstverwirklichung)
- Geselligkeits-Teil (Gemeinschaftssinn, Leben als soziales Wesen)
- Harmonie-Teil (Streben nach Frieden und Ruhe)
- Distanz-Teil (wahrt die eigenen Grenzen)
- Risikofreudiger Teil (Sinn für Neugier und Abenteuer)
- Kritischer Teil (Bewertung von neuen Eindrücken und Erlebnissen)
Jeder Teil hat eine positive Absicht und möchte ein bestimmtes Ziel erreichen. Bei der Arbeit mit Teilen wird diese positive Absicht, die allerdings in einem bestimmten Fall eine unerwünschte Verhaltensweise hervorruft, identifiziert und gewürdigt. Es erfolgt eine Aussöhnung mit dem Teil und dem von ihm ausgelösten Verhalten. In einem nächsten Schritt können dann neue Wege gefunden werden, um die verhaltensgemäßen Zielerreichung der positiven Absicht zu verwirklichen.
In unserer Sprache gibt es viele Hinweise für eine innere Teilung:
- so kenne ich mich gar nicht
- etwas in mir zwingt (bremst) mich
- in dem Moment war ich nicht ich selbst
- einerseits – andererseits
- aber….
- „Zwei Seelen wohnen ach in meiner Brust.“ („Faust“, Johann Wolfgang von Goethe)
- etc.
